Pasta/ Vegan

Vegane Linsen-Bolognese

Vegane Linsen-Bolognese

 

Könnt ihr euch noch an das Rezept für die Linsen-Suppe erinnern? Damals sind mir Möhren, Tomaten und natürlich Linsen übriggeblieben. Da ich es hasse Lebensmitteln wegzuwerfen musste ich etwas leckeres mit diesen Zutaten zubereiten. Ich hatte auf verschiedenen Blogs Rezepte für Linsen-Bolognese gesehen. Ich habe mir damals verschiedene Rezepte durchgelesen und mich dann an der Arbeit gemacht. Ich habe weder Rotwein noch Gemüsebrühe verwendet. Frischen Basilikum hatte ich auch nicht  also wurde der Getrocknete verwendet. Frischen Thymian (er hatte den Winter auf dem Balkon überstanden) wurde zum Garnieren genommen. Und Sellerie hatte ich auch nicht. Also habe ich einfach das genommen war der Kühl- und Vorratsschrank hergab und meine eigene Linsen-Bolognese kreiert. Vom Aussehen her sieht die vegane Linsen-Bolognese genauso aus wie die klassische Bolognese und mir schmeckt sie genauso gut.

Es war geplant, dass dieses Rezept ein paar Tage später nach der Linsen Suppe online gehen sollte. Tja…in der Zwischenzeit ist fast ein Jahr vergangen. Aber das gute daran ist, dass ich mit diesem Rezept am Blogevent Restlos glücklich – Rezepte-Duos teilnehmen kann. Der Blogevent findet auf Zorra’s Blog statt und die Gastgeberin ist Carla. Weiter geht es mit dem Rezept.
.
Blog-Event CXXVII - Restlos gluecklich -Rezepte-Duos (Einsendeschluss 15. Februar 2017)

Vegane Linsen-Bolognese

Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit30 Minuten
Gericht: Pasta, Vegan
Portionen: 2

Man nehme folgende Zutaten:

  • 200 g Vollkorn-Spaghetti
  • 2 Möhren
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl
  • 60 g rote Linsen
  • 1 Dose geschälte Tomaten
  • getrockneten Basilikum
  • 1 Prise Zucker
  • Salz
  • 100 ml Wasser
  • frischen Thymian

So geht die Zubereitung:

  • Möhre, waschen schälen und würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und ebenfalls fein würfeln. Die Linsen in ein Sieb geben und mit Wasser abspülen.
  • Öl bei mittlerer Hitze in eine Pfanne erhitzen. Zwiebeln darin bei kleiner Hitze glasig dünsten. Dann Möhren und Knoblauch hinzugeben und 1-2 Minuten mit dünsten. Dann die Linsen dazugeben und ebenfalls für 5 Minuten kochen. Die Dosentomaten würfeln und hinzufügen (auch die Soβe). Mit Basilikum, Salz und Zucker würzen. Wasser aufgießen und alles 10 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Ich habe die roten Linsen von Alnatura verwendet, daher reichen 10 Minuten völlig aus. Schaut auf der Packungsanweisung und falls notwendig länger köcheln lassen.
    Linsen-Bolognese-kochen
  • Spaghetti in reichlich Salzwasser gemäß Packungsanweisung kochen. Zur Linsen-Bolognese dazugeben, gut vermengen und servieren.
Linsen-Bolognese
Vegan lentil bolognese
.
Habt ihr Linsen-Bolognese schon ausprobiert? Was schmeckt euch denn lieber: diese oder die klassische Variante?

You Might Also Like

16 Kommentare

  • Antworten
    Kirsten
    25. Februar 2017 um 9:26

    Liebe Diana,

    hmmmm Linsen-Bolognese mag ich auch total gern! Habe sie nur schon ewig nicht mehr gekocht – gut, dass du mich dran erinnerst 🙂 Ich mache an meine auch gerne ein paar kleingeschnittene getrocknete Tomaten ran, das gibt eine schöne Würze.

    Liebe Grüße,
    Kirsten

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      28. Februar 2017 um 14:08

      Liebe Kirsten. Die Idee mit den getrockneten Tomaten werden ich mir merken. Ich glaube das gibt der Linsen-Bolognese noch einen zusätzlichen Kick.
      LG, Diana

  • Antworten
    Ina Apple
    25. Februar 2017 um 7:55

    Mhhh, seit kurzem bin ich auch ein richtiger Linsenfan! Deine Pasta sieht auch super aus! Liebe Grüße, Ina

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      28. Februar 2017 um 14:01

      Danke Ina. Wenn du Linsenfan bist, dann musst du die Linsen-Bolognese mal probieren.
      LG, Diana

  • Antworten
    Carla
    18. Februar 2017 um 10:48

    Ich hatte viel zu lange keine Bolognese mehr! Das Rezept muss ich die Tage unbedingt mal nachkochen 🙂
    Danke fürs Mitmachen bei unserem Blogevent!
    Liebe Grüße
    Carla

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:22

      Carla, ich muss sie auch wieder mal kochen.
      Es hat mir wirklich Spaß gemacht, das Thema finde ich einfach super.
      LG, Diana

  • Antworten
    Sigrid von Madam Rote Rübe
    14. Februar 2017 um 12:27

    Liebe Diana,
    deine Bilder machen herrlich Appetit auf deine vegetarische Bolognese. Das Rezept gefällt mir und ich denke schon lange, ich könnte solch eine Sauce mit Linsen mal ausprobieren. Vielen Dank.
    Liebe Grüße
    Sigrid

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:21

      Vielen Dank liebe Sigrid. Versuch mal die Linsen Bolognese, du wirst es nicht bereuen. Das kann ich dir garantieren.
      LG, Diana

  • Antworten
    geniesserle.com
    13. Februar 2017 um 14:58

    Liebe Diana,
    vielen Dank für das Rezept!!! Ich wollte schon ganz lange mal eine Bolognese mit roten Linsen machen und hatte nicht so richtig eine Idee wie ich sie machen könnte – aber nun ist mein Problemchen behoben 🙂 Sie sieht so lecker aus, dass ich am liebesten durch den Bildschirm greifen würde!!!
    LG Britta

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:19

      Liebe Britta, ich bin froh, dass jetzt dein Problemchen gelöst ist. Jetzt steht dir nichts mehr im Wege und du kannst die Linsen-Bolognese endlich ausprobieren. Berichte wie sie dir schmeckt.
      Und danke, freue mich, dass dir die Bilder gefallen und Lust auf das Essen machen 🙂
      LG, Diana

  • Antworten
    Unknown
    12. Februar 2017 um 20:17

    oh wie gut das aussieht ! Linsen in Kombi mit Pasta habe ich auch ganz neu für mich entdeckt … deine Bilder sind wunderschön geworden !

    liebstes Grüßle
    sophia

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:16

      Danke Sophia!
      LG, Diana

  • Antworten
    Probieren und Studieren
    12. Februar 2017 um 17:34

    Linsen-Bolognese habe ich neulich auch gemacht, sehr lecker 🙂

    Liebe Grüße,
    Patricia

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:12

      Patricia, bin auf dein Rezept schon gespannt.
      LG, Diana

  • Antworten
    Krisi
    12. Februar 2017 um 16:04

    Ich lieeebe Linsen – Bolognese, mein Rezept ist ganz ähnlich wie deins!=) Sehr schöne Bilder..ich glaube ich muss mein Rezept auch noch mal fotografieren, mit den Bildern von damals bin ich gar nicht zu frieden;)
    Liebe Grüsse,
    Krisi

    • Antworten
      Diana (Kochen mit Diana)
      21. Februar 2017 um 21:12

      Krisi, ich auch. Danke, mir gefallen die Bilder auch sehr gut.
      LG, Diana

    Kommentar verfassen

    Ich gebe:




    Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden. Mehr Informationen darüber findest du in meiner Datenschutzerklärung. Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.